INTERCLUBS

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Le Championnat Interclubs c'est quoi ?

Le Championnat Interclubs est un championnat qui oppose chaque année les équipes de différents clubs.
Chaque équipe représentant un club affronte ainsi les autres clubs du département lors de match allers et retour, avec le même objectif : devenir CHAMPION !!!
Au fur et à mesure des résultats, les clubs peuvent ainsi monter dans les divisions Départementales (CODEP77) et accéder aux phases Régionales (LIFB), puis Nationales (FFBa).

Organisation du Championnat par équipes Interclubs :

Interclubs National (FFBa) :

• TOP 12
• N1
• N2
• N3

Interclubs Régional (LIFB) :

• R1
• R2
• R3

Interclubs Départemental (CODEP77) :

• D1
• D2 Guignes 1
• D3 Guignes 2
• D4

Une rencontre interclubs ça fonctionne comment ?

en Championnat départemental mixte, une rencontre interclubs oppose 2 équipes mixtes sur 7 matchs :

• 3 Simple Hommes
• 1 Simple Dame
• 1 Double Homme
• 1 Double Dame
• 1 Double Mixte

Chaque match gagnés rapporte 1 point.
l'équipe qui a gagné le plus de match, remporte la rencontre.

Chaque rencontre permet de remporter des points au classement général selon le barème suivant :

• 3 points, en cas de victoire
• 2 points, en cas d'égalité
• 1 point, en cas de défaite

...et le BCG dans tout ça ?

Le Badminton Club de Guignes fait son entrée dans la compétition au début de la saison 2008-2009 avec 2 équipes : GUIGNES 1 et GUIGNES 2.

Pour la saison 2010-2011, GUIGNES 1 évolue en Division 2 sous la houlette de Cap'taine Lambertos et GUIGNES 2 évolue en Division 3 sous la houlette de Cap'taine Rollllllllland

vous pouvez consulter tous les résultats, les résumés des rencontres, archives des saisons précédentes, etc... :

• en cliquant ici : pour accéder à la page de GUIGNES 1

• en cliquant ici : pour accéder à la page de GUIGNES 2

• ou en consultant le site du CODEP 77

Comment faire pour GAGNER ?

Pour la saison 2010-2011, les entraînements ont lieu le Mercredi de 20h à 23h, les séances étant animées par Valérian (Diplôme d'Entraîneur de Badminton - Moniteur-DEB)

sans oublier au quotidien :

• échauffement + ETIREMENTS
• alimentation (manger 5 fruits et légumes par jour)
• hydratation (boire au minimum 2L d'eau par jour)
• sommeil
• pensée positive, etc...

alors n'oubliez pas de manger 5 fruits et légumes par jour et de boire au minimum 2L d'eau par jour !!!
(vous en êtes à combien aujourd'hui...? ;-)